TYST.. 
Lyssna!.. 
Det knackar på dörren.. 
Är det nya året som vill in?!
Vi låter det vänta ett slag, 
Tänker tillbaka på året som var.                    

 Allt gott tar vi med oss. 
Och det som inte blev så bra,
 det har vi ju lärt oss något utav.
Så innan vi öppnar dörren, njut av årets sista timmar
Sedan kan vi hälsa det nya,
Välkommen in.

Gott Nytt år på dig och jag hoppas vi ses nästa år och att du hänger med mina även tyr 2008.

Vaknade vid 11, käkade frukost och sedan kastade jag mig på bussen till Gävle. Mötte Moa och Sarah på stan för att handla nyårskläder, strumpbyxor, skjorta och skjol vart panik köpet då stan stängde 14.00…
Sedan kastade vi oss på 11ans buss mot Sarah’s hus i Strömsbro. Sedan vart det att knalla till ICA för att köpa kvällens middag + hårfärg *leer*
// Ha en underbar kväll allesammans

Nu ska det bastas, färgas, ansiktsmaksas och sminkas För att sedan laga mat och ev. festa lite. 
Sedan ikväll får vi se vart vi tar vägen om det blir Goya eller Slick!

Sitter här och trycker i mig min gröt samtidigt som jag funderar, på 2007. Tänk vad tiden går fort, den bara rinner ur mina händer och det känns som om jag inte vet vad jag gör med den, den försvinner bara en då!

2007
Har inte direkt varit något speciellt år, det enda som värkligen fastnat i mitt hjärta var resan till Portugal och Algarve kusten. Det var en äckligt rolig vecka och gud vad jag vill tillbaka!
För övrigt har nog 2007 bara varit ett otroligt jobbigt år, på alla sätt och vis. Men det har som sagt varit ett bra år med.

Mål för 2008
* Lyssna på vad JAG vill
* Ta 75 i bänken (utan tröja)
* Klara av skolan bättre
* Få in en bättre rutin på träningarna
* Inte sitta och fundera på vad jag vill utan att ut och upptäcka det.
* Göra saker, inte bara sitta hemma utan göra saker….
… Jag tror min den här listan kan göras LÅÅÅÅNG därför stannar jag här..

Saker som jag ser fram emot 2008
* Utlands APU’n i 4 veckor
* Body Pump ledare och att börja jobba på sandbacka park
* Bänk SM
* Fylla 18
* Körkortet
* Alla saker som jag inte vet OM vad som ska hända vilekt är ca 100% av året( Spännnnnande)

Hmm, Nyårslöfte?!
* Jag ska lova mig själv att bli en bättre människa
* Jag ska lova mig själv att ta större ansvar i skola och hemmet.
* Jag ska även ha frukt löfte… Jag får endast äta frukt om de är TSM med något. Så som efter maten, mosad banan i maten, äppel skivor med kanel osv..
Eller på Lördagar som ersättning för godis…
Hmm ja ni Om 1 år vet jag

Har fått många kommentarer om mina Biceps och frågorna om måttet på dem är många även om måttet runt min midja, Så jag slog 2 flugor i en smäll och mätte dem. Kan ju alltid vara roligt att veta, Hmm ja, eller?!
Haha jag har inte en aning om vad man ska ha eller inte eller om det är bra lr dåligt, Men de har kanske någon annan koll på!
Runt biceps toppen (spänd) mätte jag 31 cm 
och runt midjan (naveln) mätte jag prick 70 cm!

Dagarna bara försvinner och idag är det redan lördag! _*suck*
Idag har jag inte lust med något alls, hatar sånna dagar. Kroppen känns bara så tung. Samtidigt som träningsmånstert ständigt påminner mig om att jag MÅSTE ut och springa då jag endast sprungit en kortis den här veckan. 
Men jag försöker påminna mig själv om att det inte finns några måsten, och om det nu finns några så är de måstena att lyssna på min kropp och just nu vill den inte göra något alls!
Så förmodligen ska jag antingen åka till Kussinerna i Åshammar och följa med dem på en skidtävling i Mora i morgon (om nu tävlingen blir av) eller så följer jag med familjen till stugan över natten och laddar batterierna!
Skulle ha kört ett ben pass på gymmet idag, men kroppen säger nej och jag lyssnar

på den. Blev inte ens någon morgonpromenad, bara en stor energi rik frukost för att ladda batterierna och det med hjälp av kesella, macka, och 200g cashew nötter…

Tog mig till gymmet ifall, ucha, fick värkligen plåga mig dit då min kropp motarbetar mig hela tiden med att vilja sova. Hmm, varför gör du så?!

Jag sover sover och sover, blir tröttare och tröttare!
 Något stämmer inte.

På gymmet vart det ett medelpass då jag mest gick om kring och gäspade hela tiden _*suck*
Efter gymmet for jag ned på stan, boka tid hos frissan, tog ut pengar, köpte nya Body tidningen och så var jag in på life och köpte en shapy bar också, nå annat vart det inte. Hade ingen ork.
När jag kom hem städade jag som jag lovat mamma så nu är det rent och fint här hemma samt att jag hängde upp lite kläder i garderoben! _*PUHHU* Den börjar bli full nu och jag kan INTE kasta kläder _*skratt* man kan ju behöva dem någon gång, lr hur?!

Nu ska jag ta mig en duch, göra en ansiktsmask och äta något och bläddra igenom BODY,( ka bli intressangt att läsa lindas artikel) innan Patrik kommer
Sen blir det nog bara mys hela kvällen!

- Vet du vad Diplomati är?
-Nej?!
- Det är konsten att be nån dra åt helvette på ett sånt sätt att han ser fram emot resan.

11.00-MorgonPromenad - 50 min (-300kcal)

12.30-Frukost - Gröt m Protein och syllt.

13.20-Gym : Bänkpress & kompliterings övningar, triceps 50 min

14.30-Efter träning - Shapy Protein bare 60g = 190 kcal

Om du läst mitt blogg ett tag kanske du har märkt at jag skriver mer om annat i mitt liv just nu än om bara träningen?!
-Då har du rätt…
Jag tyckte att min blogg blev för fixerad, jag vill visa att jag har ett annat liv också en bara träning. Att man faktiskt kan ha både och

Jag vet inte vad ni tycker om det?!
När det blir lite dagboks skrivande osv mitt i alltihop?!
Är det något som är störande och ska tas bort?

God morgon världen!
Idag när jag vaknade så bestämde jag mig bara för att det här ska bli en underbar dag!
Och nu sitter jag med den kännslan i kroppen och det känns helt underbart_{. *hihi*} 
Dagens schema eller riktlinje ser ut så här..
*Morgonpromenad
*frukost
* gymma
* springa
*stan
*middag
* Patrik kommer
*sova

Hmm ja vi får se HUR mycket jag hinner, man vet aldrig när det gäller mig, Men just nu ska jag klä på mig och knata ut i solen som tittar fram lite smått…