…Gud så sköönt!
Tog mig upp till högbo efter frullen och tog mig an milen, första gången med pulsklocka och utan mp3 *snyfft* och oj så jag kämpade!!
Måndagar har blivit en sån där dag då man värkligen “trycker ur sig” efter helgens vila och låter hjärtat få jobba maximalt. så är jag hela tiden och nallar på maxpulsen. Men fler än ett sådanna pass i veckan orkar jag nog inte med. Men jag plågade mig själv runt på 44.03
och då gick jag lite efter de störta backarna, för fy fan vilka jävla backar de är där. Men de är så skönt när det är över
Maxpuls, medelpuls och kcal förbrukning skriver jag i “klubben”…
Nu ska jag äta lunch sen ska jag gå till skolan och sätta mig och plugga. Tycker man får mer studie ro där…