Arkiv för April, 2011

30 April 11  | Klockan 23:22

All by myself

….Efter jobbet kom Linda in till Gävle och jag bjöd på Lunch på Ikea, MYS! Väl hemma blev det en powernap och sedan fika hos Josse! Nu har jag suttit i några timmar med deklarationen *phueeeööhöö* instalationer, och tekniska problem är inte min grej, massa pappersjobb. Men efter några damprus på datorn så fixade jag det ;) Här behövs ingen teknik nisse, bara envishet ;)

Nu ska jag sova för i morgon är det en resa till Stockholm som står på shcemat, bussen går 08.40 och innan dess ska jag ha sprungit, duchat, fixat mig, packat, ätit frukost och dona lite med andra saker. Så nu är det dags att sova.
Klockan ringer 05.30 *Gäääsp*

-Min valborg blev alltså, Pasta med kyckling, gräddsås, fårost, kyckling, pesto. Ett glas vin, chips och en envis dator och deklaration;) Hoppas er kväll varit mer spännande!

DSC_0186

30 April 11  | Klockan 23:13

Party Party

…Bilder ifrån gårdagen!!..

IMG_0171
IMG_0184
IMG_0194

IMG_0165IMG_0177
IMG_0178

IMG_0198

IMG_0200
IMG_0206
IMG_0202

IMG_0205
IMG_0211

IMG_0234
IMG_0213

30 April 11  | Klockan 08:09

Fråga om Kosttillskott

…..Fram till 12.00 idag! Skriv din fråga i en kommentar i min blogg så väljer jag ut 10 frågor som jag kommer att Svara på! Så vad vill DU veta? :)
075440

30 April 11  | Klockan 07:57

HUNGRIG!!!!

Ibland är det så sjukt gott med Frukost, idag var ett sådant “ibland” *mummms* Springturen igår blev 40min fartlek, fan va roligt det är, bara trycka på av allt man har för att sedan gå en minut eller två. Sjukt kul :)
Hann precis tills Prinssesorna och Hulken kom riktigt trevligt förmingel sedan gled vi ner på Anna och Karrans VIP kväll på uteserveringen. Super trevligt, men kallt *brrr* Jag blev lite för full för mitt eget bästa, men vi rockade på dansgolvet nästan hela natten. Kom i säng vid 02.20 så hyffsat pigg är jag idag, var inte ens bakis bara jävligt hungrig *skrattt*  och så lite trött av lite lite sömn, men det får li en powernap på eftermidagen efter jobbet ;) Hoppas inte allt för många ligger bakis utan att de kommer och shoppar av mig idag :)

073728
073934
074305

073749

29 April 11  | Klockan 18:30

Avreagera mig

..Stressad jektad och har fan inte hunnit med ett skit :( , också till råga på allt lyckas en människa pissa upp mig så mycket så jag är så AGR!! GRRRRR!!!! Sällan jag blir arg, men nu är jag fan riktigt ARG! Behöver avreagera mig för att vara trevlig under kvällen så det får bli en akut springtur innan Vännerna kommer klockan 20.00 för förfest. Tur att man är snabb i duchen. Måste nog plocka ihop alla kläderna med *hmm* aja springa är viktigast just nu :P Får bli en kortis…
123255

29 April 11  | Klockan 10:51

Fika på Kajsas

Så där då, då var spinningen och coren avklarad med morgopigga deltagare. Väl hemma belv det snabb frukost sedan springa i tvättstugan så nu ligger världens hög med rena kläder på min säng. Och jag som “inte har några kläder” förstår dock inte vad den där högen kommer ifrån *skratt* fan vad kläder man har egentligen, baahaa!
aja nog om tvätt, nu ska jag ner på Kajsas Skafferi och fika med Josefin sedan ska det gås på systemet och ladda inför en kväll på Kharma, sedan ska jag till Polisen på ett ärende :o ?! och lite shopping ska jag hinna med innan lunch, ska fixa med lite papper också. Springa vill jag också hinna och gymma. Aja på något vis ska jag få ihop det, börjar med att fika ;)

Linnet är ifrån Bikbook :)

103906

104030

103955

104023

29 April 11  | Klockan 06:33

Spinning

Godmorgon, Godmorgon! :)
Ganska seg startad idag faktiskt, men får man lite kaffe i sig och en macka så brukar man vakna till liv. Ska leda morgon spinning, 30min spinning + 30min core.
Vad som händer resten utav dagen får vi se, har lite pappers jobb att göra, ta reda på all tvätt, ärende på stan, kanske åka upp till högbo, köpa med sig en lunch sallad  eller en fika och först köra milen, bada, basta och sedan ha picknick i solen? Det lät ju sjukt mysigt, det lär jag fan göra ;)
Oj oj klockan tickar nu måste jag iväg…

053241

28 April 11  | Klockan 22:51

Smarrrig välförtjänt kortlek..

…Dock får jag nog hålla mig till ett “kort” eller ja en bit av ett kort till kvällskaffet medan jag väntar ut sista tvättmaskinen *gäääsp* Hmm undarar bara vilken  jag ska välja hmm… aja…

Direkt efter jobbet blev det middag sedan en Powerwalk med Sofie, hade skapligt tempo endå tycker jag. Mycker surr så klart om träning och livet och framtiden. Trevlig tös det där! :)  Gick i ca 70minuter :) Duktiga tjejer!
Jag är så trött nu så det finns inte, varit igång hela dagen sedan 05.15. Tvp powerwalks och jobbat samt sprungit i tvättstugan så att få slänga ner sig i soffan nu var helt UNDERBART. Ni vet när man är så trött så benen är som gele och hela kroppen bara “flyter ut” i soffan, Galet men endå grymt skönt att vara så här trött :) Kommer somna ovaggad ;)  Ska som sagt kvällsfika lite nu, vänta ut maskinen och sedan ta en proteinshake och sova för i morgonbitti ska jag leda spinning och core :)

223708

223732

28 April 11  | Klockan 15:49

Sommar Proteiner

..Hallå på er! Jag fick mig en skön powerwalk i morse på 55minuter, man blir så pigg hela dagen fast att man kliver upp efter fem. Knapigt egentlign! Friskluft gör sussen!
Har jobbat på idag, en hel del att göra, mycket att etiketera. Samt håller jag på att lära mig en del nya arbetsuppgifter som jag suttit med på förmidagen, går ganska bra tycker jag ;)
Hänt både tråkigheter och Roligheter på jobbet :( :)
Det tråkiga är att Linda ska sluta, hon har sagt upp sigt för att söka nya äventyr i livet. Så SJUKT tråkigt då hon är en fantastisk vän och arbetskamrat, det har värkligen klickat mellan oss och det har varit super skönt. Kommer sakna henne MASSOR om dagarna här och allt tok vi två ställer till med. Men vi kommer ses endå på fritiden, det vet jag :)
Det roliga är att en ny kille har börjat jobba här, han kommer sköta reklam och IT åt oss. SKIIIIT SNYGG! *dräglar*   Får man ragga på en arbetskamrat? *höhö* Hmmm…

Trevlig är han också, så nu har jag två snygga karlar att titta på om dagarna och eftersom Linda slutar får jag dem för mig själv *leer*
Så smång om kommer någon att ta över Linas tjänst med, jag vet inte om jag hoppas på en till kille eller en tjej. Jag brukar fungera med dem flesta men det känns som att ingen tjej någonsin kommer kunna ersätta min Linda, vi har värkligen klickat så jag skulle nog jämföra alla tjejer med henne. Skulle inte funka. Ingen är som Lindis. Så kanske föredrar jag att jobba med ännu en karl? Svårt det där, arbetskamrater är ju så viktigt då man umgås mer med dem än med familjen nästan. Men jag litar på att min chef hittar någon bra, han har ju hittat “rätt” folk förr så det ska nog inte bli några problem.

Sen har vi fått testa lite nya sommar smaker på protein. Åhh de är ju så frächa. Kommer bla en päron/vanilj, hade tidigare bara smakat päron/vanilj ifrån whey-80. Dock smakade den SKIT. Jag är inget fän av whey-80. De blandar sig dåligt och smakar förjävligt, blir debn där protein bi smaken samt är smakerna dåliga. Men smaken är som baken olika.
Men det här proteinet var så JÄVLA god i päron/vanilj. Smakade som glassen päronsplitt! *mumms* ska skriva ett inlägg om mina favorit smaker på protein tänkte jag. Många som frågar om det. Samt hur man gör proteinglass på mummsigaste vis, och ENKLASTE!
Men de spar jag med ;)

Nej nu ska jag äta klart mitt mellis och gå ner och fortsätta jobba!

Bild på mig och Lindis sedan vi arbetade på SM i  Västerås i vår monter!

DSC_0004

28 April 11  | Klockan 05:45

Morgonkaffe med Ulf Lundell i bakgrunden

….Godmorgon :D ! Nu börjar det bli sommar i sofisen. Kan inte sova nämligen, på vintern kan jag sova bort hela dagarna utan problem men nu vaknar jag 05.00 pigg som en tre åring. Dock tvingade jag mig själv kvar i sängen till halv sex i alla fall sedan åkte kaffe bryggan på och uffe spelas i morgon solen. Har precis druckit en kopp och ätit en liten fruktsallad med keso och solrosfrön. Perfekt att äta innan powerwalken då det är ganska milt åt magen och *mumms* Nej, nu ska jag dundra på Mp3′n och ta mig ut och njuta av denna tidiga Torsdags morgon <3
Det här är det bästa jag vet, eller ja en utav de bästa / mysigaste sakerna!

053615

053337
053418

stats