TOPP 100 MEST LÄSTA BLOGGARNA
FASHIONSTARS
SHOPPA MODE ONLINE
Dags för en måndags jogg
..Med Sara. Morgonpromenaden var mysig men kall, efter go frukost och mys vid nyhetsmorgon och en powernap i soffan med hjärtat åkte vi till affärer och mer affärer. Träffade Lindis en snabbis för mer shopping när Magnus åkte till Jobbet.
Väl hemma blev det korv och makaroner till snabblunch sedan på eftermiddagen fick jag hoppa in och leda pass, 30min spinning och 45min styrka. Fan vad jag har tappat i styrka, *Phuee* jag måste börja pumpa på gymmet igen haha så här kan man inte ha det.
Nu har jag ätit middag och ska ut och ta en måndags jogg med Sara och sedan ska vi mysa i spa med bastubad och behandling *mys* Nej nu är tösen påväg så jag ska klä om, ut i blåsten!! så får man belöningen sedan!
Hej Sofi! Först och främst: jag älskar din blogg! Den är den första jag klickar in på när jag kör min bloggläsarrunda. Du är en stor inspiration, sluta aldrig vara du och fortsätt simma även när det är tufft!
Tänkte höra om du har några tips på övningar för magmusklerna i mitten? Min övre rutor är oftast med mig, medan mitten inte riktigt vill titta fram..
Kram Jossan
Hej Sofi! Har en fråga. Jag har nyss beställt Super Protein Complex och på förpackningen står det att man ska ta 2 portioner om dagen. Men…..kan man inte ta fler om dagen? Hur brukar du göra ?
mvh Cecilia
Hej tjejen!
Har en lite fråga till dig med tanke på din trötthet. Har drabbats av samma och går genom dagarna som ett töcken..det är sjukt!
Har du dragit ner på kolhydraterna på senaste? Det har nämligen jag och funderar på om det är det som spökar. Eller så är det bara hormoner oh årstiden..fan så jobbigt iaf.
Stor kram!