Sofi Lindberg heter jag och är idag 22 år och utbildad perssonligtränare och kostrådsgivare. Jag är även gruppträningsinstruktör innom spinning, core, styrkepass, stations träning mm. För några årsedan var jag en vilsen tonåring utan självkännsla och utan stabilitet. Jag kämpade med ätstörningen bullemi i många år fast i ett matberoeende. Idag jobbar jag med att hjälpa tjejer och killar som sitter i samma sitts som jag satt i då. Jag håller även i föreläsningar och hjälper männsikor i alla åldrar att hitta balansen mellan kost och träning. Idag handlar mitt liv om svettiga roliga träningspass, stora godispåsar smarriga proteinshakar. Jag är emot dieter då jag vet vad dem kan leda till, här är det lite av allt som gäller. If You can dream it, you can do it. Kontakta mig? SofiLindberg@live.se
Kommentera